女性のからだの悩みを体操、ヨガ、ボディ、リラクゼーションのカールメソッドでサポート 東京都狛江市東和泉 和泉多摩川駅

女性のためのコンディショニングメソッド  カール・コンディショニング・ラボ Ka-ru Conditioning Lab. はあなた自身が本来持っているからだのバランス調整力を引き出します。体操(ストレッチ、ヨガ、有酸素運動) ボディーワーク(リラクゼーション) 年齢からくるカラダの不調を気にかけている40代以上の女性へ カラダもココロも信頼できる「女軸」を整えて今とこれからを快適美ボディーで楽しむ!!

カール・コンディショニング・ラボは
完全予約制になっています。
お電話、またはメールにて
ご予約・お問合わせください。

セッション内容やご不安な点など
お問い合わせ下さい。

<スタジオ住所>
東京都狛江市東和泉4-3-4
プレイスK 201
小田急線・和泉多摩川駅
北口から徒歩30秒

スウィングボディ リラクゼーション Swing body relaxation せたがや子育て利用券サービス提供事業者
~体験レッスン!只今レッスンお申込み受付中!!~
★9月の体験レッスン可能日
【開催日】 2017年 9月3日(日)、7日(木)、16日(土)、21日(木)
【時間】 午前10:30~12:00
★10月の体験レッスン可能日
【開催日】 2017年 10月1日(日)、5日(木)、8日(日)
【時間】 午前10:30~12:00

◆10月特別企画キャンペーン◆
 「スイングボディフェア」につき上記の10月体験レッスン開催日は、いずれの日も
 体験レッスン料金1.500円→1.000円にいたします。
         
詳細はこちら ⇒ 料金:1,500 各回2名様まで *要予約
~まずはカラダから~今の私を活きイキと!!
Ka-ru Conditioning Lab.(カール・コンディショニング・ラボ)は、女性のためのカラダのバランス調整を提供しています。ココロとカラダの声を聴いて、しなやかに過ごせるようにしていけるよう、普段からセルフケアができるように。自分の自然治癒力や自己回復力を引き出していけるように促していきます。お一人お一人カラダの使い方は違います。また、考え方や感じ方などココロの状態も違います。カールコンディショニングラボのセッションでは、日常的に癖になっている動作、使っていなかったカラダの動かし方やゆるめ方など、個々人の体力レベルや目的に合わせて
今を楽しみ喜ぶカラダへ、
トータルウェルネスを提案いたします。

スケジュール表

一週間・スケジュール表

午前 カールセラピー
体操

井上
10:30~12:00
カールセラピー
体操

井上
10:30~12:00
骨盤矯正ヨガ(1.3週)
リラックスヨガ(2.4週)
Yuko
10:30~12:00
よみうり
カルチャー
自由が丘

井上
10:30~11:45
カールセラピー
体操

井上
10:30~12:00
プライベート
受付時間帯

カールセラピー体操
井上
10:30~12:00
午後 プライベート
受付時間帯
プライベート
受付時間帯
マタニティヨガ
(1.3週)Yuko
産後リカバリー
ヨガ&ベビーマッサージ
(2.4週)Yuko
12:30~14:00
プライベート
受付時間帯
ココロ塾
(1.3週)井上
12:30~14:00
プライベート
受付時間帯
ココロ塾
井上
12:30~14:00
プライベート
受付時間帯
プライベート
受付時間帯
プライベート
受付時間帯
カールセラピー
体操

井上
19:00~20:30
プライベート
受付時間帯
プライベート
受付時間帯
プライベート
受付時間帯

ご予約状況・スケジュール表



お客様の声

お客様の声はこちら⇒



お知らせ・ブログ

新着情報

2017年8月23日
◆スイングボディフェア 10月1日(日)~8日(日)◆
上記のキャンペーン期間を割引料金にてご予約いただけます。
また、この期間にご予約いただいた方は別日でも以下の金額で施術を受けることが出来ます。
※前払い制、キャンセル及び払い戻しはできません。

① スイングボディ 60分 8,500円→7,500円
  新規の方は別途登録料インテーク15分1,500円がかかります。

➁ スイングボディ+レイキ 60分 10,500円→8,500円
  新規の方は別途登録料インテーク15分 1,500円がかかります。

③ ボディセラピー体操体験 10月1日(日)、5日(木)、8(日)  1,500円→1,000円
  いずれも午前10:30~12:00

* ① ② ③ 全て予約制です。
2017年6月11日
~新プログラム「ソウル & ボディ」全8回、開催します!!~
【開催スタート日時】 2017年7月16日(日) 午後12:30~14:30
【開催日】第1回 7月16日(日)、第2回 8月6日(日)、第3回 9月3日(日)、第4回 10月1日(日) 
       第5回 11月5日(日)、第6回 12月10日(日)、第7回 1月7日(日)、 第8回 2月4日(日)
【参加費】 1回 7,000円(税込)
【定員】 各回先着4名 *全回通し参加の方優先*
【参加条件】 ココロ塾に参加経験のある方。
        ※未経験の方はまずココロ塾にご参加ください。
【お申込み・お問い合わせ】 カールコンディショニングラボ  お申し込みはこちらから⇒
【プログラム内容】  自分の考え方、感じ方、行動や表現を俯瞰し、本来の私に気づき自分の中に眠っている可能性や魅力を発掘する。ココロとカラダの感性を磨くカールオリジナルメソッドで本当の自分とつながって、日々愉しくなりましょう。
職場や対人関係にストレスを感じている方、自分らしさがわからない、自分を好きになれないなどと感じている方、カラダとココロを充実させたい方向けの、月1回×8ヶ月プログラム。
2017年3月4日
~4/15「ボディ&マインドワークショップ・少人数制」開催!!~
チラシ 【開催日時】 2017年4月15日(土) 午前10:00~午後16:30
【開催場所】「カールコンディショニングラボ・スタジオ」 ⇒地図
        小田急線・和泉多摩川駅より徒歩30秒
【参加費】 15.000円(税込)
【参加条件】 これまでのボディ&マインドワークショップに参加された方
        ※初回の方は、今回は参加できません。
【定員】 6名 *定員になり次第締め切ります*
【お申込み・お問い合わせ】 カールコンディショニングラボ
満員御礼 ご予約は終了しました。※キャンセル待ち状態です。
【詳細】 ⇒ボディ&マインドワークショップ・チラシ
【内容】  人の身体は、日々の選択の結果作られています。 この選択には、人それぞれの偏りがあり、これは過去の体験から作られた反応パターンです。このパターンは身体の使い方だけでなく、考え方や感情の持ち方、表現の仕方、食べ物、仕事、時間配分、人とのかかわり方など、その方の生活の日常とつながっています。
「今とこれからの自分」を変えていくには、今までのパターンに気づくことが重要です。このワークショップでは心理面からのこれらの気づきを促し、次に「ボディワーク」では、自分の体がどうなっているのかを知り、自分のパターンを変えつつ、ご自身の向かいたい方向に行動できるような身体の使い方の初歩をお伝えいたします。
基本のからだの使い方を変えるだけで、日常のからだの様子は大きく変わり「自分軸」が出来てきます。自分の心と身体の軸からの声に耳を傾け寄り添い、行動に移すことは、自分にしかできません。自分の声が聴くことができるようになるために、まずは身体の状態や呼吸の仕方などから今の自分に気付いて変えていけることを実感していただくボディエクササイズを行います。
2016年6月20日
~7月から世田谷区「子育て利用券」が使えます!~
カールコンディショニングラボは平成28年度の「せたがや子育て利用券サービス提供事業者」に認定されました。 子育て利用券で各プログラムがご利用できます。
2016年5月28日
~ヨガクラス7月よりスタート!~
ママとキッズのスキンシップエクササイズが、7月より「ヨガクラス」へリニューアルします。